یک مسیر برای یادگیری عمیق‌تر

مینی دوره عزت نفس

سرفصل‌ها و شرایط این دوره را مرور کن و با توجه به نیاز امروزت، قدم بعدی را انتخاب کن.

مدرس دورهحامد فیروزه
مدت محتوا2ساعت
ساختار دوره۳ بخش
محتوای آموزشی۶ فایل
مینی دوره عزت نفس
کتابخانهٔ حامد فیروزهبا ریتم خودت پیش برو
پیش از شروع

این دوره دربارهٔ چیست؟



ایا مینی دوره عزت نفس برای من میتونه مناسب باشه ؟!

برای همه فوق العاده مفید و کاربردی هستش

نوجوان ،جوان ،خانوم ،اقا و...


تواین مینی دوره درمورد عزت نفس صحبت میکنیم 

چیزی که زندگی ماست و اینده فرزندان مارو میسازه 

هنوز همه ادم ها اهمیت زیاد عزت نفس رو

در زندگیشون و تاثیری که میزاره رو نمیدونن 

ودقیقا همین بی خبری و نااگاهی باعث خیلی

از تجربه های تلخ و منفی زندگیشون میشه

خیانت.. 

شکست.. 

روابط ناموفق و...

این مینی دوره که تو سه جلسه دراختیارتون قرارداده میشه 

کلییی میتونه بهتون کمک کنه که روی خودتون کارکنید و زندگیتون و تعییربدید 

و زندگی خلق کنید که لایقش هستید و از تجربه کردن 

اتفاقات تلخ زیادی جلوگیری کنید..!

توانایی هاتون رو ببینید و بهشون احترام بزارید 

یک باربرای همیشه مفهوم عزت نفس رو یاد بگیرید

و تو زندگیتون به کاربگیرید...


مسیر یادگیری، قدم‌به‌قدم

محتوای دوره

۳ بخش۶ فایل آموزشیهر بخش را برای دیدن فایل‌ها باز کن.
۱جلسه اول۲ فایل
تصویری00:47:59
دسترسی محدود
صوتی00:47:59
دسترسی محدود
۲جلسه دوم۲ فایل
تصویری00:35:36
دسترسی محدود
صوتی00:35:33
دسترسی محدود
۳جلسه سوم۲ فایل
تصویری00:24:18
دسترسی محدود
صوتی00:24:18
دسترسی محدود

فایل‌های دارای قفل با دسترسی همان دوره یا بخش باز می‌شوند.

از نگاه همراهان دوره

دیدگاه‌ها و تجربه‌ها

همراه دوره۲۱ شهریور ۱۴۰۵

با عرض سلام و احترام خدمت استاد حامد فیروزه عزیز وتیم موفق و مهربونشون ❤️خدا شکر میکنم که با شما آشنا شدم واقعا تمام صحبت های که کردید رو از طرف یک برادر گوش دادم چون شما این حس رو به من منتقل کردید اولین دوره ی بود که توی زندگیم شرکت کردم واقعا عالی بود با تمام وجود تکنیک های که گفتید را اجرا میکنم میدونم همه چیز تغییر میکنه
ان شاءالله همیشه دلتون شاد و لبتون خندون وتنتون سلامت باشه 🤲🏻

رمضانی۲۰ شهریور ۱۴۰۵

سلام. روزتون بخیر
مینی دوره خیلی عالی بود. هم بیان اسناد فیروزه و هم محتوا درجه یک بودن👍👍✨ آدم به راحتی با بیان شما ارتباط میگرفت و محتوا بر دل و جان آدم نفوذ می‌کرد. همه چی عالی بود. خیلی ممنون از شما و خسته نباشید🌺

الهام حمیده روش ۲۳ خرداد ۱۴۰۵

سلام به استاد فیروزه بزرگوار و تیم موفق و دلسوزشون،ممنونم از دوره های بی‌نظیرتون و به تکنیکهاتون عمل می‌کنیم و نتایج خوبش رو تو زندگی خودمون میبینیم،من حال خوبمو از خدای بزرگ میدونم و خداوند از راه‌های مختلف به آدم کمک میکنه و شماهم یکی از دستان خیر خداوند هستید،شکر برای وجودتون،وممنونم از زحماتتون، خدا خیرتون بده انشالله 🙏💐

فائزه اسحاقی۸ مرداد ۱۴۰۴

این دوره فوق العاده بود و من همچنان دنبال این هستم که عزت نفسم را بیشتر و بیشتر تقویت کنم

نسابراتی۱۹ فروردین ۱۴۰۴

سلام ممنون از استاد فیروزه عزیز از وقتی با شما آشنا شدم مسیر زندگیم عوض شد سپاس گذارم

رقیه قاسم زاده۲۷ مرداد ۱۴۰۳

سلام استاد خداقوت 🙏 نه تنها این دوره ، بلکه چالش ۲۱ روزه چالش ۱۴ روزه ای رو شرکت کرده بودم بی نظیر بودند، تو چالش ۱۴ روزه که شرکت کرده بودم بدون اینکه خودم سرمایه داشته باشم کسب و کار خونه گی برام جور شد. اگه فروشمم بالا بره عالی میشه،،، و از خدا سپاسگزارم که بهترین ها رو سر راهم قرار داده🙏🌱 امیدوارم به اوج موفقیت و شادکامی برسید🌺🙏

سیدعلیرضا عنایت حقیقی۱۴ فروردین ۱۴۰۳

سلام و درود و‌ممنونم از شما و همکاران آکادمی .سلامت باشید

منصوره عرب۲۱ اسفند ۱۴۰۲

عالی و بی نظیر این دوره ممنونم استاد

سید محمد حسینی۸ اسفند ۱۴۰۲

عالی\r\n

سمانه حبیبی۶ اسفند ۱۴۰۲

سلام اقایفیروزه من یک کسب وکاری راه انداختم ووقتی میخوام محصولاتم روبروش برسونم خجالت میکشم وتقریباهمیشه دست خالی برمیگردم خونه خیلی دوست دارم عزت نفسم بالا بره که راحت وسلیس صحبت کنم وپیشرفت کنم

سمانه حبیبی۶ اسفند ۱۴۰۲

واقعادوره ها خیلی ساده وروان وجامع بودند ذهنیت من راعوض کرد وتمام مواردی که عزت نفس پایینی داره رو من دارا هستم وازتون خواهش میکنم به من دراین‌باره کمک کنید وقول میدم تواین سه ماه روی تقویت عزت نفس خودم کار کنم

ستایش شریفی۱۸ بهمن ۱۴۰۲

من تو چالش بیست و یک روز تغییر هم شرکت کردم.و امروز یکی از کارهای عقب افتاده ام رو تیک زدم و دوره عزت نفس رو‌کامل تماشا کردم😍🙏🏻عالی بود استاد محتوا خیلی ارزشمند بود. دقیقا من الان درگیر بحث حساس شدن که تو جلسه دوم گفتین شدم.و موقع هایی که بهم میریزم عصبی میشم فیلم نامناسب نگاه میکنم خیلی به خودم میگم که چرا این کارو کزدم الان قراره اینارو ببینم تو اینده. دارم سعی میکنم خیلی یواش فرکانس هامو مثبت کنم تو این لحظات و به خودم سخت نگیرم.😍🙏🏻\r\n\r\nاز بین گزینه های عزت نفس فعلا ترس از دست دادن خیلی برام پر رنگه. تلاش میکنم سه ماه وقت بزارم و نکشم کنار \r\nاینجا به خودم قول میدم که خودمو تنها نزارم تو این مسیر و جا نزنم و سه ماه دیگه یعنی اواسط فروردین بیام از نتایجم و حال خوب درونیم بگم.😍🙏🏻

نگاه شما ارزشمند است

تجربه یا پرسشتان را دربارهٔ این محتوا بنویسید.

برای نوشتن دیدگاه وارد شوید